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喚起、激發我們自身已有的 Winning Mindset:成功的關鍵心態 (二)

Winning Mindset致勝關鍵其實存在我們心中,我們要做的是在生活中,喚醒做好每一件事的堅持。

撰文◎團隊建構文化落實專家/康士藤副總經理/資深顧問/講師 楊恭茂

Winning mindset思維

上一篇的文章裡,筆者提到 Winning Mindset 意思與用法,即我們每個人面對生活與工作的基本心態:想要做好每一件事情的堅持!這一份心態其實不需要另外培養,而是早就已經存在我們身體裡宛如自體生成的抗體一般,只要把我們身體裡的 Winning Mindset 思維喚醒、激發,就能幫助我們面對生活與工作各項難題,創造自我人生的高成就。這樣的 Winning Mindset,釋義就像人體肌肉佔比般,想要讓身體更強壯,就必須增肌,而增肌的方式無非透過重量訓練、持續鍛鍊、飲食均衡等,肌肉佔比就會逐漸提升,並把身體裡的不需要的脂肪逐漸排除。然而要維持這樣的肌肉佔比,就必須持之以恆,一但怠惰沒多久肌肉佔比又會逐漸下降。

Winning mindset用法

我們自體生成的 Winning Mindset 也是一樣,如果沒有持續激發與鍛鍊,我們的心態將轉為待在舒適圈裡,阻礙我們的成長,久了就形成「溫水煮青蛙」效應。在圖一裡的「成果金字塔」架構裡,要創造成果必須透過有效的行動,而行動往往來自於每個人的信念,而信念的形塑來自於自身的經驗。Winning Mindset 用法即位於「信念」層次裡,它主導了每個人的行動與傾向,也決定了最終的成果。因此,要喚起、激發我們的 Winning Mindset,就必需持續創造良好的「正向經驗」習慣,以提升我們 Winning Mindset 的「肌肉佔比」!

成果金字塔
圖一:成果金字塔

以下就分享幾項步驟:

一、設定清楚明確的目標

目標的設定就像汽車導航定位一樣,總要先設定目的地,才會產生清楚的路線,開車時才能安心踩踏油門加速前進。如果目標與路線不清楚,絕對是每一步都會懷疑這樣走對嗎?猶豫之下速度怎會快?因此強化 Winning Mindset 的第一個步驟即為「目標設定」,而且目標必須是依據 SMART 法則是清楚明確的,並非虛無飄渺。從小到大我們都有設定目標的經驗:例如學生時期想要有好的成績、想考上好的學校、想要追求喜歡的對象;長大工作後想要在職場上升遷加薪、想要考取專業證照、想要成家立業買房、想要創業實踐理想等。有了清楚明確的目標,就像是在自身的導航器裡設下目的地,我們才能據此擬定可行的「路線」來作為達成目標的行動方案。

二、聚焦可控因素、直面挑戰

在生活與工作裡,不可避免會遇到許多困難與挑戰,不管是生活上的經濟壓力、工作上的難搞專案、不可理喻的客戶、難以捉摸的市場環境等,對每個人、每個組織往往不時就給予一記重錘!這些難題既然無法避免,就可列為「不可控因素」,想再多、抱怨再多也無法改變。而我們可以掌控的是什麼?延續上一點提到的汽車導航定位,雖然設定了目標、規劃了路線,但卻可能途中遇到塞車阻礙前進,我們無法抱怨塞車,只能盡快思考有無替代路線。因此,當我們面對困難與挑戰時,我們可以掌控的是面對的心態、思考手上有哪些資源可運用、規劃還有哪幾些方式可行。聚焦可控因素最大的好處就是幫助我們不斷思考方案與採取行動,讓我們有機會離目標越來越近。倘若困於「不可控因素」,其危機就是導致我們只能停滯在原地動彈不得,離目標越來越遠。

三、採取行動、持續從過程中學習

要前往目的地,唯一方式就是開始前進,沒有前進,目的地終究只是空想。因此有了目標、聚焦可控因素之後,唯有透過一次又一次的行動來幫助我們朝向目標前進。過程中有可能方式不對、行動未果,導致結果不佳,但在筆者的信念裡,「沒有所謂的失敗,我們只是在前往成功的路途中!」因此,依據每一次的行動之後據以歸納檢討、優化行動方案、直至目標達成為止。今年八月的東京奧運,我國桌球小將林昀儒以19歲的年紀創造令人激賞的成績,他在一部商業廣告裡有句動人的口白:「很多人說我是天才,但他們不知道,我唯一休息的日子,是上場比賽那一天。」由此可知,唯有一次又一次的行動,才能促使我們離目標越來越近!

人生,不管是生活還是工作,其實就是一場馬拉松。能讓我們在這場賽事裡持續努力不懈地前進,需要的就是我們自身的 Winning Mindset,每踏一下扎實的一步,就讓我們離目標越近。最後以筆者非常崇敬的日本棒球名將鈴木一郎為例,他在退休之後接受媒體採訪,期待他分享縱橫美日職棒的心法,鈴木一朗很真誠地回答道:「想要完成夢想,就是累積微不足道的小事!」在他21年的職棒生涯裡,每場比賽他一定提早兩個小時到場,做足賽前練習,揮棒三百次;不上場時一定在旁拉筋熱身,隨時處於備戰狀態。儘管他已經成為令人稱羨的大牌球星,每場比賽依然沒有懈怠、堅持態度苦練。從鈴木一郎的案例裡,就是充分的 Winning Mindset 展現,沒有捷徑、只有苦練,終成一代球星!

楊恭茂

作者介绍

團隊建構文化落實專家/康士藤管理顧問公司 副總經理/資深顧問/講師 楊恭茂

現任康士藤資深顧問,從事體驗式培訓工作達10餘年,近年來頻繁往返兩岸為企業、政府機關協助團隊建立與領導力相關培訓,為兩岸知名體驗式培訓專家,擅長以體驗式培訓傳遞態度與觀念,專精於體驗式培訓揉合組織文化落實與團隊建構。