過去去健身房總是自己鍛鍊，觀察別人怎麼做就模仿，看看器材上的說明書就依樣畫葫蘆，就是覺得又不是很難，幹嘛還要多花錢問教練？
最近因為受朋友影響，也跟家人約定要變健康，所以終於在健身房請了教練指導，結果在第一次教練課的前10分鐘，就被教練點出自己累積多年的錯誤習慣！
教練安排的第一個活動，我心想怎麼給我這麼輕的重量，我幾乎不費吹灰之力就完成，但教練看了一眼就說我用錯肌肉，該用胸肌的力量，我卻用了肩膀來施力，看起來好像可以施作更高的重量，但其實都在瞎忙(瞎忙是我的口語，教練沒有講這麼白)！ 甚至教練說，我的五十肩，其實就是因為多年錯誤用力而累積出來的肌肉傷害！ 後來我用教練指導的方式用力，才發現即使是這麼輕的重量，都可以讓我肌肉痠痛！ 也因此，經過差不多兩個禮拜的正確鍛鍊，我的五十肩竟然奇蹟式的好轉！
反思企業也有類似的狀況，許多用人主管在當主管前沒有經過管理技巧的培訓，也沒有經過教練的督導與陪伴，就已經開始擔任主管，過程間或者透過模仿，或者透過自己摸索的方式，來累積管理的經驗。 即使如此還是有人成為優秀的主管，當然也有不少主管卡在錯誤的思維與技巧，越是用力管理，越是讓自己與團隊經歷更久的挫敗。 就像自己去練健身一樣，看起來好像不難，但卻總是有種用錯力的感覺，甚至連自己用錯力都不知道，因此管理起來是事倍功半！
在協助企業的過程中，就是幫助主管們可以找到正確的施力點，可以練對肌肉，可以用對力氣，不再腰痠背痛，不再吃力不討好，可以借力使力不費力，主管與團隊都輕鬆！
然而，健身房中有兩類人：
第一類人是主動參與，主動找教練，學會技巧後還會自己不斷鍛鍊，遇到問題會請教教練指導盲點，因此不斷進步，解決原本遇到的問題，身體更加健康！
第二類人被動參加，被安排來上教練課，但上課也只是做做樣子，把該上的教練課撐完，回去就不再鍛鍊，學到的只是皮毛技巧，之後根本不再練習，因此錯誤的觀念技巧都沒變，問題還是沒解決！
其實，就像健身房的鍛鍊一樣，領導力培訓也有上述兩類的學員：
第一類的主管會主動參與，上課之前會準備問題，上課期間會參與討論、提問互動，下課之後會把學到的管理技巧拿回去用，甚至主動聯繫老師討論實際執行遇到的困擾，因此管理技能不斷精進！
第二類的主管是被人資單位或上層主管指派來上課的，上課期間等待與觀望，討論時避重就輕，對講師的提問實問虛答，沒有反思，沒有行動，上完課連講義都找不到，更不用講會拿來用！ 甚至還有少數主管還會怪罪老師教得不好，說老師教的內容好像之前就知道了，但殊不知，知道跟做到是兩件事，沒有反思、沒有行動、沒有檢討、不願改變，上再多課也是枉然！
在管理上，您也有五十肩嗎？ 會不會是錯誤用力所造成的？
或許找到一個合格的教練，學習正確的觀念與技巧，聽取教練的回饋，可以幫助你事半功倍，增進你的領導肌力與肌耐力喔！
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